
Torma Ábel
motiváció
Ábel régi meggyőződése, hogy a testmozgás és az egészséges életmód mindenkihez szól, csak a jó szöveg hiányzik hozzá, ezt hozza a laphoz.
Szabadidejében is a témájánál marad, csak épp jegyzetfüzet nélkül.
A stílusát a türelem jellemzi, inkább egy témát jár körbe alaposan, mint tízet felületesen.
Torma Ábel írásai
- Túledzés: a jelek, amikre figyelj és a megelőzés 2026. 07. 10.
- Pulzuszónák és okos kardió: hogyan edz a szíved szerint 2026. 07. 10.
- Futás kezdőknek: az első öt kilométer felépítése lépésről lépésre 2026. 07. 09.